Kategorie-Archive: Neuroathletik

Personal Trainerin erklärt Kundin den Augenliegestütz im Neuroathletiktraining in Frankfurt.

Neuroathletiktraining bringt dich aufs nächste Level

Neuroathletiktraining ist ein Trainingskonzept, das die Wirkweise des Gehirns und des Nervensystems in die Trainingsgestaltung miteinbezieht. Das Gehirn spielt eine zentrale Rolle bei Haltung, Stabilität und Muskelspannung und bei der Koordination und Feinjustierung. Mit der Neuroathletik kann man an diesen und noch weiteren Stellschrauben drehen.

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