Das Programm für den Tag der offenen Tür im Frei‑Raum: Methoden kennenlernen, Übungen ausprobieren, Bewegung erleben – herzlich willkommen.
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Feb.
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Save the Date: Am 22. März 2026 öffnet mein Frei‑Raum in Sachsenhausen seine Türen.
Ein Tag zum Ankommen, Durchatmen und Ausprobieren – für alle, die Bewegung neu, leicht und wohltuend erleben möchten.
Als besonderes Highlight bekommst du einen ersten Einblick in die Sportkinesiologie und erfährst, wie präzise der Körper auf Stress und Entlastung reagiert.
Das vollständige Programm folgt in Kürze.